Постройте отношения,
о которых вы давно мечтаете

Помогу разобраться в себе и наладить отношения с близкими людьми, а также понять ваши собственные желания и эмоции

Записаться на первую онлайн-сессию

+7 (962) 881-22-64

FAQ

Формат работы

В семье

С партнером

С детьми

С самим собой

В чем могу помочь

Обо мне

Cемейный психолог

Ольга Выпряжкина

Не получается создать отношения

Чаще всего семейные проблемы возникают из-за одной основной причины — близкие люди не умеют слушать и понимать друг друга

Счастливая жена и мама двоих детей. Более 22 лет в браке

Обучение в Московском Институт Гештальта и Психодрамы

Владение методом когнитивно-поведенческой терапии в практике

Обучение в Telensy

Отношения с партнером

Сертификат № 1

«Психологическое консультирование»

Сертификат № 2

Базовые техники психогимнастики

Сертификат № 3

Когнитивно-поведенческая терапия

Сертификат № 4

Детско-родительская тематика

Смотреть больше сертификатов Ольги

Семейный психолог-консультант

Счастье наступает только тогда, когда вы находите гармонию в себе. Любые изменения к лучшему начинать нужно с себя. Ведь повторяющиеся жизненные ситуации — признак того, что ничего не поменялось в нас самих

Обо мне

Ольга Выпряжкина

Помогу разобраться
в самых сокровенных
и наболевших вопросах

Помогу вам

Применяя современные методики психотерапии и соблюдая абсолютную конфиденциальность

Моя практика

Моя задача — помочь вам разобраться в себе и научиться понимать других. Я помогу вам наладить отношения и найти внутреннее спокойствие

Хочу найти вторую половинку

Отношения уже не те, вторая половина меня не понимает

Страх отношений и одиночество

Повторяющиеся сценарии с разными партнерами

Необходимость отношений

Отношения с партнером

Сложные взаимоотношения с родственниками

Моя семья меня не понимает

Муж мало зарабатывает

Я не хочу проводить время со своей семьей

Отношения в семье

Как пройти развод

Любовный треугольник и измены

Сексуальные отношения с мужем

Плохое отношение второй половинки

Одиночество внутри отношений

Отношения между бывшими супругами

Отношения мужа и жены

Конфликт поколений

Проблемы в отношениях с пожилыми родителями

Как объяснить ребенку развод родителей

Ребенок стал неуправляемый (переходный возраст)

Родители меня больше не поддерживают

Причины ваших срывов на детей

Отношения родителей и детей

Отношения
с самим с собой

Хочу сменить работу

Хочу взять себя в руки

Хочу повысить свою самооценку

Хочу найти энергию и любовь к жизни

Хочу вернуть свою женственность

Хочу быть уверенной в себе

Хочу

+

Не хочу ничего делать

Не хочу осознавать свои ошибки

Не хочу выяснять отношения

Не хочу раскрывать свои чувства

Не хочу спрашивать, просить

Не хочу брать на себя ответственность

Не хочу

Как правило, запросы людей на первой сессии звучат

Запросы

Я, наверняка, уже сталкивалась с таким запросом, который есть у вас и точно знаю как его решить

Потеря «вкуса» жизни

Обретение уверенности

Я развелась, что делать дальше

Синдром самозванца

У меня низкая самооценка

Я всего боюсь

Как найти свою любовь

Постоянное чувство вины

Поменять работу

Мой муж меня не ценит

Почему я всегда кричу на детей

Не живу для себя

Какой у вас сейчас запрос?

Наладить отношения с близкими

Найти мотивацию и уверенность

Наладить отношения с мужем

Пройти сложную жизненную ситуацию

Найти жизненный баланс

Наладить отношения с детьми

Запуталась, не знаю, что делать дальше

Разобраться и понять свои желания

С каждым человеком
я выстраиваю индивидуальный путь достижения результата

Путь

1 шаг

Выявим вашу проблему и разберемся в ситуации, эмоциях и желаниях

Обычно, наш путь выглядит так:

Выявим проблему

Найдете причины, по которым вы «застряли» в происходящем и почему не решается ваша ситуация

2 шаг

Найдете причины

Сделаете первые шаги навстречу переменам и разрешению ситуации

3 шаг

Сделаете первые шаги

Наведем порядок в голове, вы обретете ясность и уверенность
в своих действиях

4 шаг

Обретете ясность

Улучшим ваше самочувствие, зарядим вас энергией и вдохновением

5 шаг

Улучшите самочувствие

Вы получите ответы на все вопросы и пошаговый план изменения с моей поддержкой

6 шаг

Получите ответы

Любая ситуация требует полное погружение и выяснение скрытых обстоятельств, которые даже вы сами можете не замечать

Онлайн-сессия (60 минут)

Условия работы

Стоимость

Онлайн-сессия в любом удобном для вас формате: Skype, Zoom, Google Meet, Яндекс.Телемост, мессенджеры

Количество онлайн-сессий определяется индивидуально уже в процессе работы

2 500₽

Очень сложно делать первый шаг навстречу переменам
в лучшую сторону

Я понимаю

Кажется, что этот шаг не верный и некоторые люди годами не могут решить свои проблемы, а кто-то так никогда их и не решит

Запишитесь на первую онлайн-сессию.

Консультация

На первой сессии мы разберем вашу ситуацию, и вы поймете, подойдет ли вам мой подход

Заполните форму ниже. Я напишу вам в ближайшее рабочее время, чтобы подобрать удобную дату и время для сессии

Также вы получите обратную связь и рекомендации, которые помогут вам решить существующую проблему

Записаться на онлайн-сессию

Отзывы

Посмотрите отзывы от тех, кому я уже помогла

Ответы на вопросы, которые у вас могут возникнуть

FAQ

Кроме вас этого никто не может знать. Если вас активно убеждают в обратном, то скорее всего лукавят и просто хотят продать свои услуги

Не знаю, нужен ли мне психолог. Что посоветуете?

Ответить на этот вопрос поможет первая онлайн-сессия. Это ни к чему вас не обязывает

Мы с вами выберем удобное время и в течение часа попробуем раскрыть вашу проблему и понять, как именно вам к ней подступиться. Как правило, после такой сессии вам станет ясно, сможете ли вы справиться с проблемой самостоятельно и как действовать, чтобы не навредить

В каждом конкретном случае выстраивается индивидуальная работа. Кому-то требуется несколько разовых онлайн-сессий, чтобы почувствовать в себе силы и найти решение своей проблемы, кому-то нужна постоянная поддержка и даже нескольких месяцев работы будет мало

Мы проведем одну онлайн-сессию или несколько?

Важно не количество онлайн-сессий, а их качество. Если вы готовы начать решать свою проблему и трансформировать свою жизнь в лучшую сторону, записывайтесь на первую онлайн-сессию. И я обязательно подберу для вас эффективный формат взаимодействия, который идеально подойдет для вашего случая

Всегда проще и быстрее не дать пожару разгореться, чем его потушить. Сложности и проблемы имеют свойства накапливаться, превращаясь в снежный ком, который может затрагивает все сферы жизни. И чем дольше вы откладываете решение проблемы, тем сложнее ее становиться решить

Думаю, что психолог нужен, когда совсем плохо

Поэтому, чем раньше вы обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту, тем выше вероятность,что вашу ситуацию можно разрешить проще, быстрее и дешевле. Не обязательно ждать

Это очень распространенное ошибочное мнение.
Очень часто, человек настолько замыкается в своем мире и в своих проблемах, что не видит очевидных вещей. Человеку становится очень страшно выходить из своего маленького мира, даже если этот мир не идеален, ведь перемены даже в лучшую — это всегда страшно

Я сам себе психолог, мне ничего не надо

Помимо этого, психолог — это не просто профессиональный взгляд со стороны и помощь в поиске выхода из ситуации, а это еще и глубокая психологическая беседа, которая поможет вам разобраться

Одна онлайн-сессия длительностью 60 минут стоит 2 500₽.
Количество онлайн-сессий определяется индивидуально

Сколько стоят ваши услуги?

Онлайн-сессия проходит в любом удобном для вас формате: Skype, Zoom, Google Meet, Яндекс.Телемост, мессенджеры

Это очень распространенный миф, который часто встречается в моей практике. Каждый клиент, работая со мной, сам не замечает, в какой момент, он начинает раскрываться и рассказывать о своих истинных желаниях и проблемах, которые часто даже не совпадают с его первоначальным запросом